Home » Archive by category 'Træning'

Træning

Blog, Træning, Udstyr

Verdens bedste træningstights!

Indlægget indeholder reklamelinks – de er markeret med * Det er en jungle at finde gode træningstights. De skal have den rigtige farve, den rigtige pasform, en god pris og så skal de absolut ikke være gennemsigtige! Jeg har muligvis fundet verdens bedste træningstights, der opfylder alle ovenstående krav! Et musthave i træningsgarderoben Jeg har haft denne model i lidt over et år efterhånden, hvilket gør at jeg har testet disse tights til af hvert. De er blevet brugt til løb, træning, hverdag og så er det de eneste tights, der har fungeret i min graviditet også. Utroligt at de kan have så god en pasform normalt OG som højgravid. Tightsne er (selvfølgelig) fra ASICS. […] Read more…

by
ASICS løbesko
Løb, Udstyr

Mine tre yndlings løbesko lige nu

Som I jo alle ved, så arbejder jeg hos ASICS Danmark og er derudover også en del af ASICS FrontRunner Denmark (ambassadør team). Derfor er mine yndlings løbesko naturligvis at finde blandt ASICS’s kollektion. Jeg er måske lidt farvet når det angår løbesko, i og med at jeg arbejder for ASICS. Dog ville jeg ikke arbejde for et brand, hvis ikke jeg kunne stå 120% inde for det.Det er heller ingen hemmelighed at jeg efter +10 år i sportsbranchen har en del løbesko herhjemme, men jeg har godt nok også ejet mange gennem årene. Jeg har prøvet lidt af hvert og det har givet mig en del erfaring og viden […] Read more…

by
ASICS FrontRunner
Blog, Løb

Hvad vil det sige at være ASICS FrontRunner?

Som den opmærksomme følger på Instagram nok har opdaget, så er jeg en del af det danske ASICS FrontRunner team. Lige nu er vi to, kaptajnen Christina og jeg. Inden for den næste måneds tid skal vi have fundet 8 glade og motiverende mænd og kvinder til at fuldende vores hold – og det kan blive dig! 😉 Men hvad er en ASICS FrontRunner egentlig? Godt spørgsmål! Kort sagt, så vil det sige at jeg (og de andre FrontRunners) er ambassadører for ASICS. Og hvis man ikke ved, hvad en ambassadør er, så forklarer jeg også lige det. En ambassadør for ASICS er en der repræsenterer brandet udadtil. Det kan eksempelvis […] Read more…

by
Blog, Løb, Udstyr

Anmeldelse: Trådløse høretelefoner fra Miiego

Jeg har nu været ambassadør for Miiego i ca. 2 måneder, hvilket betyder at har haft rig mulighed for at afprøve mine nye Miiego M1 høretelefoner. Eftersom at flere af jer var spændte på at høre min ærlige mening om dem, tænkte jeg at lave en lille anmeldelse her. The basics Miiego M1 vejer kun 21 gram, hvilket gør dem utrolig lette. De har indbygget bluetooth, som gør at de nemt kan tilsluttes din telefon. Du undgår derfor problemer med lange snore m.m. der kommer i vejen. Herudover har de anti-slip ear-hooks, som gør at høretelefonerne sidder godt fast omkring øret under alt slags sport. Da M1 netop er udviklet til mange […] Read more…

by
Løb

Tips til at løbe hver dag + 20% rabat på NIKE!

Indlægget indeholder reklame! Nu har jeg løbet hver dag siden d. 31. maj 2017. Det var egentlig meningen at jeg kun skulle løbe hver dag i juni, men indtil videre har jeg faktisk fortsat. Jeg har haft muligheden for det og ikke haft ondt eller følt mig overbelastet, så jeg løber videre. Så hvis du har lyst til at kaste dig ud i noget ligende, så vil jeg da lige give dig lidt tips med på vejen 😉 Vasketøjskurven flyder over Der bliver brugt lidt mere sportstøj end normalt i den her periode. Sokker og shorts kan til dels bruges flere gange, men sports-bh’er og trusser derimod, de kan altså […] Read more…

by
Løb, Løbeprogrammer

Back to basics – løbeprogram uge 27

Så er juni slut og dermed også min lille challenge om at løbe hver dag. Dette har gået lidt udover programmerne fra Michael, men det er slut nu(selvom jeg endnu ikke har holdt en hviledag – ups). Nu er det tilbage til Michaels programmer. Eftersom at det er lidt tid siden jeg har delt mit løbeprogram, så tænkte jeg at det var ved at være tid igen og derfor kommer her mit program for den næste uge. Mandag: 10 km i 5.40-6.10 Tirsdag: 2 km i 5.40-6.10, 10 X 400 m i 4.20 med 200 m jog imellem, 2 km i pace 5.40-6.10 Onsdag: Hviledag Torsdag: 8 km i 5.40-6.10 Fredag: 2 km i […] Read more…

by
Blog, Løb

Om at løbe hver dag i en måned

Jeg gjorde det, jeg gjorde det fandme! Jeg løb hver evig eneste dag i juni. Ikke langt, men jeg bandt løbeskoene alle 30 dage og kom afsted på dage med både regnvejr, stegende hede, tømmermænd, et minimum af søvn, trætte ben og på ferie. Og det var slet ikke så slemt, som jeg havde troet. På en dejlig forårsdag i Stockholm for 31 dage siden, fik jeg den idé at løbe hver dag i juni. Om det var stemningen i forbindelse med Stockholm Marathon, der gav mig ideen, dét ved jeg ikke. Men Når jeg først sætter mig noget for, så gør jeg det også. Dét her var en af […] Read more…

by
Blog, Træning

Når en fodboldpige tager til yoga…

…, så bliver hun i den grad udfordret! Og det var lige netop dét jeg blev, da jeg i går var til et event i FitnessWorld i forbindelse med, at de i næste uge har ekstra fokus på yoga, da det onsdag er international yogadag. Da jeg blev spurgt om jeg ville deltage i eventet var det første jeg tænkte “Men jeg har jo aldrig prøvet yoga før?“. Jeg overvejede et kort sekund at sige nej, dels fordi jeg ved at det er min svage side og dels fordi jeg ikke kendte et eneste øje der skulle med. Men, så tænkte jeg “Hvorfor skal det være en grund til ikke at […] Read more…

by

1 2 3 … 10